Наиболее часто встречающиеся заболевания —респираторные. Их нередко считают простудными. А всегда ли это так? Есть немало научных исследований, отвергающих связь гриппоподобных заболеваний с простудой. Повышение частоты их в зимнее время года многие ученые связывают не с простудой, а с активизацией передачи возбудителя, когда люди большую часть времени проводят в закрытых помещениях, где они тесно контактируют, и в результате риск передачи респираторной инфекция повышается.

Немаловажно и то, что в период холодного сезона снижается иммунологическая устойчивость человека к инфекциям дыхательных путей. И респираторные заболевания, и грипп представляют серьезную проблему для современной медицины, ведь борьба с ними малоэффективна. Однако особых причин для пессимизма нет. Использование таких природных средств, как прополис, лекарственные травы и т.п., способно во многом улучшить ситуацию с острой респираторной заболеваемостью и гриппом. Каков же опыт применения прополиса в этих целях? Так, например, при остром насморке можно воспользоваться 5-10%-ной прополисной мазью— приготовить 2 марлевых тампончика и ввести на них мазь в обе ноздри на несколько минут, полежав при этом на кушетке (без подушки) сначала на одном, затем на другом боку.

После лечения 5 %-ным спиртовым раствором прополиса методом аэрозоля быстрее наступало выздоровление при острых респираторных заболеваниях и гриппе, более того, частота их в дальнейшем существенно снижалась. Хорошие результаты давал также прием 20 % -ной настойки прополиса внутрь по 30-40 капель 3 раза в день с 50 мл кипяченой воды и прием настоев или отваров лекарственных трав, используемых обычно при лечении острых респираторных заболеваний и гриппа. Отмечу, что терапию их, а также болезней бронхов и легких хорошо дополнить включением в диету салата из редьки с морковью (1:1), заправленного 1 ст. ложкой растительного масла или 2 ст. ложками сметаны. Рекомендован также салат из зеленого лука с яйцом и сметаной, чесночное масло (на 100 г масла — 5 крупных долек чеснока и соль по вкусу. Растереть с солью чеснок и смешать со сливочным маслом. Употреблять, добавляя в картофельное пюре или намазывая на хлеб). Варите протертые супы, каши из ячменя, кисели — все это традиционно используется в народе при лечении простудных заболеваний.